International four days marches Nijmegen
オランダ・ナイメーヘン大会で歩くための「ウォーキング・トレーニング」

(このページは、大会公式ホームページを和訳したものであり、著作権は KNBLO にあります)

トレーニング情報

トレーニングを始める前に、検診をかかりつけのお医者さんでなされることをお薦めします。


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